ΤΜΗΜΑΤΑ
Baby Fencing (4-6 ετών)
Το πρόγραμμα του τμήματος “Baby Fencing” απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 4-6 ετών. Κάθε μάθημα είναι διάρκειας 1 ώρας με ένα ευέλικτο πρόγραμμα και με κύριο επίκεντρο την ανάπτυξη βασικών δεξιοτήτων ξιφασκίας όπως:
-Χειρισμός του σπαθιού
– Έλεγχος ποδιών και απόστασης
– Εισαγωγή στους κανόνες του αθλήματος και στα ειδικά παιχνίδια της ξιφασκίας
Ακαδημία (7-10 ετών)
Το πρόγραμμα της Ακαδημίας του Συλλόγου μας προσφέρεται για τους νέους ξιφομάχους που ξεκινούν από την ηλικία των 7-10 ετών και θέλουν να γνωρίσουν τον υπέροχο κόσμο του μαγικού αθλήματος της ξιφασκίας. Κάθε προπόνηση είναι διάρκειας 1,5 ώρες με εστίαση σε:
– Έλεγχος ποδιών και απόστασης
– Εθιμοτυπία της ξιφασκίας
– Συντονισμός και εστίαση
– Διάφορες ασκήσεις ξιφασκίας
– Εισαγωγή στους κανόνες του αθλήματος και στα ειδικά παιχνίδια της ξιφασκίας
Αγωνιστικό τμήμα (12+ ετών)
Το αγωνιστικό πρόγραμμα ξιφασκίας προσφέρεται για τους νέους ξιφομάχους που ξεκινούν από την ηλικία των 11 ετών και θέλουν να βελτιώσουν τις δεξιότητές τους σε υψηλό επίπεδο, με εμπειρία και συμμετοχή σε εθνικούς και διεθνείς αγώνες. Κάθε προπόνηση είναι διάρκειας 2 ωρών με εστίαση σε:
– Προετοιμασία για εθνικά και διεθνή τουρνουά
– Προηγμένη τακτική ξιφασκίας και στρατηγική
– Προηγμένη πορεία (αντοχή, ταχύτητα, ευελιξία, συντονισμός)
– Ειδικές ασκήσεις ξιφασκίας
– Εστίαση και αυτοέλεγχος
Βετεράνοι
No age limits! Everyone who wants to try a real duel are welcome to join our club!
Ιδιαίτερα Μαθήματα
Για όποιον αθλητή επιθυμεί προσφέρεται η δυνατότητα ιδιαίτερων μαθημάτων διάρκειας 30 λεπτών που στοχεύουν στις προσωπικές ανάγκες του κάθε αθλητή όλων των επιπέδων. Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες.
Πάντα ανοιχτό
Επικοινωνήστε μαζί μας
Μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣ
Η Επαφή μας
Διεύθυνση
6, Themistokleous str, 15238 Vrilissia, Greece
Καλέστε μας
+306987224282
Ηλεκτρονικη διευθυνση
aspida.fencing@gmail.com